Lær at cykle som voksen

Cyklistforbundet har udgivet en undervisningsbog til voksne, som ønsker at lære at cykle.

Fakta om bogen

Dansk Cyklist Forbund har i samarbejde med forlaget Alfabeta udarbejdet en undervisningsbog til voksne, der gerne vil lære at cykle. Den hedder 'Lær at cykle som voksen'.

Elevbogen er på 48 sider med masser af billeder og illustrationer, som viser de forskellige øve- og trafiksituationer.

Bogen er udsolgt fra forlaget, men kan downloades som pdf fra Cykelviden.dk

• Download bogen på Cykelviden.dk

Håndbog i balance og trafiksikkerhed

Undervisningsmaterialet består af en elevbog og en lærervejledning. Elevbogen beskriver et forløb på 21 trin - fra de indledende balanceøvelser til den afsluttende rutine og sikkerhed i trafikken.

'Lær at cykle som voksen' kan bruges som håndbog, hvis man selv har lyst til at gå i gang. Men bogen er nok bedst i forbindelse med et tilrettelagt undervisningsforløb, et hold og en vejleder, hvor man kan få støtte og bakke hinanden op. Derfor er der også udarbejdet en lærervejledning, som knytter sig til elevbogen.

Lærervejledningen indeholder både kommentarer til selve undervisningsforløbet og generelle organisatoriske og praktiske oplysninger. Samt en adresseliste over undervisningssteder.

• Se lærervejledningen

Undervisning i mange sammenhænge

Der er i nogle år foregået cykelundervisning på indvandrer- og flygtningeområdet i forskellige sammenhænge. Fx har integrationscentre udbudt cykelkurser i samarbejde med Røde Kors og Dansk Flygtningehjælp. Det samme har lokale Agendacentre, Kvarterløftscentre og Grønne Guider. Også sprogskoler, daghøjskoler, aftenskoler og idrætstilknyttede institutioner har udbudt kurser.

Undervisningen har været gennemført af entusiastiske folk, der har set behovet opstå. De fleste indvandrere og flygtninge kommer fra kulturer, hvor det ikke er almindeligt, at man lærer at cykle som barn. Men mange får behov for at kunne cykle i forbindelse med uddannelse og arbejde. Andre ønsker at få en større mobilitet og frihed. Og endelig er der nogen, der bare har lyst til at lære det, fordi deres børn – og alle andre – kan.

Tekst: Erik Bølling Ladegaard

Cyklistforbundet har fået støtte til projektet fra Friluftsrådet, Undervisningsministeriet og Sundhedsstyrelsen.

Vil du vide mere om cykelundervisning for voksne - kontakt:

Cyklistforbundet

Rømersgade 5
1362, København K
Telefon: 33 32 31 21
Mail: dcf@dcf.dk

Kommentarer og forslag til forbedringer af lærervejledningen sendes til ebl@dcf.dk

Forlaget Alfabeta

Pilestræde 52, 1112 København K
Telefon: 3691 7070
Mail: info@alfabetaforlag.dk
Hjemmeside: www.alfabetaforlag.dk

Rådet for Sikker Trafik

Lersø Parkallé 111
Postboks 5000
2100 København Ø
Telefon: 3916 3939
Mail: info@sikkertrafik.dk
Hjemmeside: www.sikkertrafik.dk