Guide: Sidder hjelmen rigtigt?

Mange sætter cykelhjelmen forkert. Men den skal sidde rigtigt for at virke.

Hjelmen sidder ofte forkert 

Man kan se dem hver dag i morgentrafikken: Trygge og glade cyklister, der frejdigt cykler hen ad gader og veje, for de har jo cykelhjelm på. Desværre sidder cykelhjelmen ofte forkert – og det skaber falsk tryghed.

To typiske fejl
 

• Hjelmen må ikke blotte panden
  Ofte sidder hjelmen helt omme i nakken på cyklisten, så panden er blottet. På den måde er hjelmen ikke til ret meget gavn, hvis du tager turen ud over styret.
  
  Hjelmen skal sidde så den dækker både baghovedet, tindingerne og panden – og det gør den, når den sidder vandret set fra siden, og der kun er to-tre centimeter mellem øjenbrynene og hjelmens forkant.
   

  Forkert

  Rigtigt

  
  
• Hjelmen skal sidde til
  Andre gange er cykelhjelmen spændt så løst, at den risikerer at falde af under et trafikuheld.
  
  Hjelmen skal indstilles og strammes, så den ikke kan rutsje rundt på hovedet, og der kun er plads til to fingre mellem remmen og hagen. Spænderne skal også jævnligt strammes efter, så de ikke bliver for løse.
  
  Tjek desuden regelmæssigt, om børnenes hjelme stadig passer i størrelsen. Børn har det med at vokse.